添加日期：2024年10月29日 阅读：53
现在很多人都受肩颈疼痛的困扰，这跟日常不良生活习惯有很大的关系，缓解肩周疼痛除了改变自己的生活习惯，必要的时候也可以试试四季白虎膏。
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响。
四季白虎膏，适应身体多处位置，可有效缓解颈肩疼痛等问题。
患者在坚持使用四季白虎膏治疗的期间，同时在生活方面还有很多要注意的地方的。宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。
同时要避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。并且还要注意适量的室外活动，适量的运动可增强抵抗力。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-10-29 14:43:17
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